Stand Up Paddle

Scivolare sulle acque della Toscana in SUP

Il SUP o Stand Up Paddling è l’attività outdoor che permette di esplorare i luoghi più inaccessibili percorrendo fiumi e navigando nel mare.

Che cos'è lo Stand Up Paddle?

Lo Stand Up Paddling (SUP) è un’attività sportiva che consiste nel pagaiare stando in piedi su una tavola molto simile a quella da surf, ha origini hawaiane ed è arrivato in Italia solo da qualche anno, è uno sport nuovo, facile e praticabile da tutti ovunque ci sia uno specchio d’acqua.

IL SUP è l’attività ideale per scoprire lentamente un territorio immersi nella natura, scivolando su una tavola per esplorare luoghi meno conosciuti a volte accessibili soltanto dall’acqua o anche, per poter fruire di luoghi più conosciuti come il centro storico di Firenze, ma da una nuova prospettiva, in tranquillità lontano dalle folle.

Chi può praticare SUP?

Il SUP è un’attività per tutti, un’ottima occasione per conoscere un territorio da una prospettiva differente, facendo sport e divertendosi.

I benefici della pratica sono immediati sia a livello fisico che mentale, per tutti i partecipanti è facile osservare in poco tempo i propri progressi e miglioramenti nella pratica, la soddisfazione di saper stare in equilibrio.

Oltre agli effetti benefici a livello fisico, la pratica di questi sport è anche un’opportunità di passare del tempo divertendosi in compagnia a strettissimo contatto con la natura.

DOVE PROVARE LO STAND UP PADDLE

Con Toscana SUP che opera tra Firenze, Chianti, Lucca e Costa degli Etruschi

Toscana SUP è una scuola di SUP e SURF federale riconosciuta dall’ISA (International Surfing Association), si avvale di professionisti qualificati con competenze multidisciplinari anche per garantire la pratica sicura del SUP.

Toscana SUP ha sede a Firenze ed alcune basi operative in Toscana; dal 2012 organizza attività ed escursioni in tutta la regione sia in mare, che in fiumi e laghi offrendo attività diverse adatte a tutti i livelli. Tranquille panoramiche sull’Arno alla scoperta di Firenze, la natura rigogliosa del fiume Serchio in Garfagnana, sotto al Ponte del Diavolo, a Lucca e Pisa. Per per gli amanti delle spiagge e del mare si organizzano lezioni e escursioni a Baratti, Castiglione della Pescaia, Cinque Terre.

Come è strutturata l'attività?

coast (1)
0 KM
di costa da esplorare
fiume
0 fiumi
interamente navigabili
orologio
0 ore
di tour

Toscana SUP organizza tour da 2-3 ore, escursioni da una giornata intera e perfino avventure da 2 a 7 giorni.

TOSCANA SUP

Vivere la natura toscana attraverso le sue acque

Toscana SUP ha uno staff di grande esperienza e preparatissimo, l’ideale per farvi scoprire Firenze e la Toscana dalla prospettiva unica di una tavola Stand Up Paddle, un’attività all’aperto facile e salutare per tutti.

Toscana SUP ha dei bellissimi e coloratissimi van che si spostano ovunque in Toscana, ma ha anche location fisse dove provare tantissime attività per tutti.

Si può sperimentare l’aria frizzante del mattino o godersi il tramonto sul fiume con una pausa per un bicchiere di vino Chianti sotto al Ponte Vecchio.

Chi cerca l’avventura per tutta la famiglia a due passi dalla città potrà provare le discese guidate dei fiumi Sieve in Mugello e del Serchio a Lucca, e per chi desiderasse stare sul mare, lontano dalle folle, esistono dei tour sulla Costa Etrusca e sul litorale della Maremma.

L’amore per il fiume di Toscana SUP è un impegno concreto e quotidiano

Toscana SUP unisce l’attività sportiva ad iniziative di educazione ambientale e scoperta del territorio attraverso lo sviluppo di eco-percorsi, la promozione di una forma di mobilità sostenibile, ecologica e salutare, percorrendo “strade” meno battute quali le vie d’acqua.

Toscana SUP periodicamente organizza raccolte di rifiuti lungo i fiumi della Toscana e attività didattica di sensibilizzazione sul tema delle plastiche in fiume (e quindi in mare), e sulle conseguenze ambientali, sociali ed economiche ad esso legate.

Le attività di pulizia e raccolta di rifiuti rientrano all’interno di un percorso di educazione ambientale supportato anche dal Comune di Firenze con il progetto SUP 4 ALL.

Informazioni utili

Tavola, pagaia, salvagente, leash

Vestiti comodi, crema solare, cappello, scarpe da ginnastica o da acqua.

I tour hanno una durata di circa due ore, le escursioni da quattro ad otto ore.

In caso di pioggia leggera o passeggera è possibile svolgere l’attività.

In caso di probabili temporali o piogge intense, vento forte e condizioni che rendono l’attività non sicura, 24 ore prima verrà fatta una valutazione delle condizioni e ne sarà data comunicazione al cliente.

COSA DICONO DI TOSCANA SUP

Great experience and exceptional host. Arianna introduced us well to the equipment, shared some historical facts about Florence with us and showed us the beauty of the city from a different perspective.
Annalena
Annalena
2020-07-29
Tommaso hat auf Anfrage einen Termin einrichten können. Der Kontakt war dabei locker, schnell und freundlich. Genauso wie man es sich wünscht! Auch bei der Tour hat man sich sehr gut mit ihm unterhalten. Bei den kleinen Geschichten, die er über die Stadt wusste und erzählt hat, hat man gemerkt, das er hier zuhause ist. Das Croissant und das Getränk auf dem Wasser waren natürlich auch super. Unterm Strich können wir die Tour nur empfehlen! Bis zum nächsten mal 😉
Till
Till
2020-07-19
Una prospettiva diversa della città di Firenze, una pausa rilassante tra le visite ai monumenti storici ed ai musei. L'attività può essere svolta da chiunque non abbia paura dell'acqua o problemi di equilibrio. Tommaso ha comprovata esperienza ed ha saputo rendere semplice e piacevole un'attività che si ritiene adatta ad atleti o sportivi incalliti. Pittoresca la pausa presso Ponte Vecchio ad opera del gentilissimo Giacomo che ci ha calato dall'alto le vettovaglie nel suo delizioso cestino in puro stile rionale.
Barbara
Barbara
2020-07-07
Paddle boarding with Tommaso was such an incredible experience, truly a memory that will last a lifetime. Ended up as a private event due to lack of tourism. Great guy, highly recommend!
Daniel
Daniel
2020-07-06
Absolutely amazing experience that was one of the highlights of our trip. Paddle-boarding under the Ponte Vecchio, stopping and having wine delivered in a basket on a rope from a restaurant above. Couldn't recommend it anymore!
Colin
Colin
2019-09-27
This experience is INCREDIBLE!!! Such a unique view of Florence and so fun. From the start Tomasso was super communicative and our guide Arianna was professional, friendly and knowledgeable about the city of Florence. Seeing the city from the point of view of the river was so special and so peaceful. We even stopped for some Prosecco and snacks right under the Ponte Vecchio. I am recommending this to everyone I know-can’t speak highly enough about it.
Katie
Katie
2019-09-27
Paddling on the SUP on the Arno river during sunset was one of the nicest experiences I had during a city trip. I can only recommend it to anyone visiting Florence! Mariana was so nice and it was a pleasure spending the evening talking to her! Perfect! ❤️
Karin
Karin
2019-09-17
Ariana made us feel so welcome. We absolutely loved our SUP experience and would highly recommend it! Thank you so much for making our trip to Firenze so memorable and unique!
Sarah
Sarah
2019-09-17
This experience was one of the highlights of my trip to Florence. My boyfriend and I booked a private experience for a morning paddle. Arianna met us at 9am and we got on the Arno shortly. She was a great teacher and gave us a lot of insight into Florence. It was such a unique way to experience the city and to see it from the water. I highly reccomend doing this experience 100%.
Naomi
Naomi
2019-09-16
paddling in the heart of Firenze, under the Ponte Vecchio... then having a cappuccino+croissant floating around... how more surreal can it be!!! Plus Tommaso is super friendly and knowledgeable about both his city and paddling. A unique experience that I can only highly recommend.
Sylvain
Sylvain
2019-08-13